De interacties en onderlinge afhankelijkheden tussen leden van een systeem creëren een veld — een veld van informatie, dynamiek en ongeschreven regels die verbondenheid definiëren en bewaken.
Iedereen en alles wordt in dit veld gedragen, en daarom heeft het een krachtige invloed.
Rekening houden met dit veld is essentieel als je de dynamiek binnen een systeem wilt begrijpen, beïnvloeden of veranderen. Uit: "Systemic Coaching & Constellations" — John Whittington

Opstellingen in coaching zijn toepasbaar zowel online als in persoonlijke één-op-één sessies – kunnen worden ingezet voor het diagnosticeren van problemen, het zichtbaar maken van verborgen dynamieken, het vinden van hulpbronnen en het openen van nieuwe perspectieven voor oplossingen.
Ze geven de mogelijkheid zichzelf te ervaren als zowel deelnemer als waarnemer.

Wat deze methode bijzonder maakt, is dat we niet blijven hangen in het probleem zelf, maar een stap terug doen om het grotere geheel te bekijken.
We richten ons op terugkerende patronen, op wat onzichtbaar of nog niet uitgesproken is – het psychologische proces dat zich op de achtergrond afspeelt.

Dit biedt de kans om met afstand naar de situatie te kijken, vanuit een ruimer perspectief. Dat verandert vaak direct de beleving van het probleem en maakt ruimte voor nieuwe inzichten en oplossingen.

Ik werk met behulp van objecten in plaats van levende representanten (tafelopstellingen).